人活在世，随着时间的流逝，人自然也会慢慢地衰老。

衰老是生理的一个正常变化，每个人都会随着光阴一点点地老去，

虽说时间是公平的，但衰老在男人和女人的身体上的体现却有所不同，

男人四十一枝花，女人四十岁就变成黄脸婆了。

水是最廉价、最健康的“美容剂”。都说女人是水做的，可见女性要想保养皮肤离不开水分的滋养。可以在日常生活中多喝些白开水，促进血液循环，帮助排出堆积在体内垃圾和毒素，使面部皮肤更加水润有弹性。

建议成年女性每天保证~毫升水分的摄入量，每天在不同的时间段为人体补水，可以让面部细胞喝饱水，让皮肤更加有弹力有光泽。喝水的时候可以加入菊花、枸杞等材料，提高美容养颜的功效。

要想延缓衰老，在日常生活中吃对食物也是非常重要的，注意调整饮食结构，保证营养均衡。皮肤状态、体内激素失调都可以通过饮食来调节，好身体、好气色都是通过饮食来调节的。所谓内调外养就是这个道理。

建议女性在平时多吃富含天然类雌性激素的食物，比如山药、豆制品，能够能够调节激素水平，保证营养均衡。减肥瘦身的女性千万不要为了苗条而节食，这样很容易导致营养均衡，体内气色变差，面部发黄。可以在平时多吃一些富含蛋白质的食物，多吃新鲜的瓜果。

女人到了40岁之后一定要明白一个道理，就是适合大家的衣服比大家喜欢的衣服更加重要。年轻的时候大家可以选择大家喜欢的衣服放肆穿。

但是上了年纪之后，我们要注重突出自己的气质，什么样的衣服适合大家、什么样的颜色更加衬托出气质。这些大家都要明白，在长期的穿衣搭配中大家会找到这些规律。

苹果型的身材要注意上半身的修饰，不要穿太过宽松或者太过紧身的衣服。总之要了解自己的身材特点，同时也要结合自己的身高肤色，来选择适合自己的衣服。

只要适合大家的气质，通常都不会太减分。虽然做不到惊艳的程度，但是也不用担心翻车。

女人到了40岁之后，许多人放弃了对于自己形象的管理，尤其是在仪态方面。其实越到这个年纪越要注重自己的仪态。

能站着就不要坐着，能坐着就千万别躺着，像翘二郎腿和葛优瘫，这些姿势年轻人做还叫丧文化。但是如果50岁的人做这些动作，给人的感觉实在是太过于颓废了。

5、注意脸部清洁

面部皮肤细腻平滑是每个人都在追求的好皮肤状态，小编对于“干净脸”的理解，是整体面部肤色透亮有光泽，皮肤表面无明显痘印痘坑，皮肤质感细腻鲜有毛孔出现。

对于脸部的保养，是一定要注意的，尤其是在清洁环节，如果清洁不到位或者太“粗鲁”，会加速我们面部的衰老

所以毛巾一定要干净柔顺不伤脸，要不然对于敏感肌和痘痘肌真的很不友好。

如果你也嫌平时洗毛巾太麻烦了，不妨入手「植物主义一次性洗脸巾」，它的材质是纯棉的，使用起来不伤脸还很柔顺服帖。

不管你是什么肌肤，也都不会过敏，可以拿它用来卸妆、湿敷或者是家里有宝宝的给宝宝进行擦身等。

而且反复揉搓拉扯后，植物主义洗脸巾没有出现变形和坏掉的痕迹，韧性还蛮好的。

之所以那么柔软，是因为它的原材料选自5A级植物纤维，经过高压工艺制作而成。这种棉的特点就是棉纤维柔软、细长而洁白，触感一级棒，很适合用于擦拭面部、腋下等较柔软的部位。

不管是吸水还是吸油它都超快的，一片即可搞定全脸水迹，还能顺手拿来擦擦洗漱台！

除了拿来洗脸擦脸，我还发现了它的其它用法：

卸妆

一次性的设计，用完就可以扔掉，卸妆也很温和，这么一张顶好几张卸妆棉，划算得很。

植物主义洗脸巾表面采用了立体珍珠纹设计，更有利于带走面部的水分和彩妆。

而且因为它足够柔软，反复擦拭的过程中不会有刺痛感，用来卸口红、眼影都ok~

湿敷

一张可以剪成6小块用，然后搭配化妆水来湿敷真的很OK，吸水快不掉絮，不用担心会在留下毛渣渣之类的，用完了拧一拧还可以擦一擦桌面~

用过的洗脸巾当抹布

如果觉得没怎么用就扔掉可惜了，还可以用来当抹布，擦桌子擦镜子都不在话下，真的是多功能于一体了。

不用担心安全问题，因为它不含荧光剂、香精等，纯植物纤维可降解。用火烧一下，无黑烟异味，灰烬松散一捻即碎，真正纯棉。

采用了抽绳防潮袋设计，可以挂在洗漱间镜子旁，不用担心洗脸洗澡时被水打湿，对于家里没有做干湿分离设计的人来说超贴心的~

洗脸巾作为精致生活的生活必备品，买对不买贵才是真理！植物主义洗脸巾，价格低调品质高调，一点不显廉价，从细节之处提升生活品质！

囤一次用五六个月是完全OK，盘它！

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